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Esta rutina es un Reto de 4 semanas en donde trabajaremos todo tu cuerpo dependiendo de tu condición física.
En el documento encontraras diferentes categorías: Principiante, intermedio y avanzado.
El documento trae ilustrados cada uno de los ejercicios y a demás podrás guiarte en los videos que hemos hecho para ti en nuestro canal de YouTube.
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